PROTECTION DE LA PEAU

Quelles sont les sources des agents actifs pour protéger la peau du vieillissement ? ou pour soutenir les défenses naturelles de l’organisme ?

Il faut protéger sa peau
© JaHoVil

Omega 6 : huile d’onagre et huile de bourrache. Ce sont des huiles riches en acide linoléique et en acide gamma-linolénique. Parmi les multiples actions de l’acide linoléique et gamma-linolénique, citons l’action sur l’intégrité de l’épiderme. Les cellules épidermiques synthétisent des lamelles extracellulaires riches en acide linoléique et forment une barrière à la perte d’eau.(Voir formules d’Esthetiform)

Omega 3 : riches en acide alpha-linolénique. Rôle structurel et fonctionnel sur la peau.

Rappel : l’apport nutritionnel conseillé en omega 3 est de 1.6g/j pour la femme et de 2g/j pour l’homme.  Or, nous sommes largement carencés en omega 3 puisque nous arrivons à peine à couvrir la moitié des besoins quotidiens.

1. Conséquences : une peau plus sensible, réactive, intolérante.
   
   
2. Avec pour signes visibles : sécheresse due à la fois à une barrière cutanée déficiente qui laisse s’évaporer anormalement l’eau contenue dans la peau et à un manque de lipides cutanées protecteurs ; rugosité ; rougeurs, effet d’une réaction inflammatoire ; irritations et démangeaisons, signes probables d’une hydratation insuffisante

1/ rôle structurel : les omega 3 et notamment l’ALA, améliore la flexibilité des membranes cellulaires (phospholipides membranaires), donnant plus d’élasticité et de résistance à la peau.

2/ rôle fonctionnel : les omega 3 diminuent le taux de PG2, médiateur de l’inflammation et induit un effet d’apaisement des peaux réactives et intolérantes .
Dans l’alimentation, il faut privilégier l’huile de colza riche en omega 3 ; et se rappeler que :
100g de saumon de Norvège couvrent 90% des AJR
100g de maquereaux ou de harengs, 100%
100g de sardines, 70%
(Voir formules d’Estheticform, Laponia 3 concentré à 34 et 24% d’ Epa et Dha)

C - Les bioflavonoides :
Rappel : le terme de « bioflavonoides » concerne une très large gamme de composés naturels appartenant à la famille des polyphénols d’origine végétale : flavanones, flavonoides, catéchines, OPC (oligomère procyanidoliques, anthocyanes). Présents  surtout dans les fruits, les bioflavonoides stimulent et protègent la tonicité des capillaires par un effet anti-eau et une réduction de la pigmentation autour de l’œil. 

Comment apparaissent les cernes et les poches sous les yeux ? le contour de l’œil est une zone particulièrement fragile. Avec le temps, le stress, la fatigue, les excès, les facteurs héréditaires, les capillaires perdent leur tonicité et éliminent difficilement les toxines.  L’eau s’infiltre dans les tissus, l’accumulation des pigments sanguins colore progressivement le contour de l’œil et apparaissent les poches et les cernes.

Les poches : quand la paroi des capillaire s ‘altère, leur tonicité diminue. On observe une fuite d’eau qui provoque un œdème du contour de l’œil ou dans les tissus voisins.

Les cernes : autre conséquence de la perte de tonicité des capillaires. On observe une fuite et une stase des pigments sanguins dans les tissus voisins, avec une réduction de la vitesse de la circulation capillaire. Situées sous les sillons des paupières inférieures, les cernes présentent alors une couleur violacée en raison des pigments sanguins emprisonnés sous le derme. Progressivement, les pigments sanguins s’oxydent, e qui peut entraîner une variation des tâches.

En se fixant sur les parois des capillaires, les bioflavonoides :

1/ freinent la dégradation et stabilisent les fibres de collagène de la paroi des capillaires
2/ protègent l’élastine (protéine du tissu conjonctif) grâce à une action anti-oxydante
3/ diminuent l’hyperperméabilité
4/ agissent sur la fluidité sanguine et l’insuffisance veineuse
5/ augmentent la résistance capillaire
6/ préviennent la formation de l’œdème
(Voir  formules d’Estheticform, du Superantioxydant, Sas)

D - Le Beta carotène : favorise la production de mélanine, pigment naturel fabriqué par les mélanocytes (cellules protectrices de la peau). Le béta carotène prépare et prolonge le processus de bronzage, permet une pigmentation harmonieuse de la peau et protège l’organisme des RL. (Concentration de caroténoides dans Estheticform). D’autant que l’exposition solaire altère la peau.

E - La vitamine E : vitamine antioxydante, la vitamine E participe à la protection de la peau et plus particulièrement à la défense des membranes cellulaires. Protège contre les effets néfastes des radiations solaires (tâches brunes) (Voir formules d’Estheticform, Superantixydant et Sas)
L’association de beta carotène et de Vitamine E permet une protection optimale de la peau exposée au soleil.(Voir la formule d’Estheticform, du Superantioxydant et du Sas)

F - La vitamine A : vitamine liposoluble antioxydante, elle préserve l’élasticité, permet d’atténuer les rides (Voir formules Estheticform (beta carotène), Sas et Superantioxydant)

G - La vitamine C : vitamine antioxydante essentielle, intervient dans la fabrication du collagène et via le fer des globules rouges dont elle facilite le transport, dans l’apport d’O² aux racines capillaires (Voir formules d’Estheticform, Superantioxydant et Sas)

H - La vitamine B3 : améliore la tolérance cutanée au soleil (Voir formule Estheticform)

I - La vitamine B6 : participe au métabolisme des acides aminés. Une carence peut favoriser une peau grasse et un excès de sébum. (Voir formule de l’Estheticform)

J - Le zinc : minéral antioxydant, est indispensable à la synthèse des protéines et à la division cellulaire. Agit en synergie avec le soufre pour renforcer les cheveux et intervient dans le renouvellement et la beauté de la peau (Voir formules Estheticform, Sas et Superantioxydant)

K - Le sélénium : le sélénium et la vitamine E agissent en synergie avec la viatmine C et le zinc pour lutter contre les RL responsables du vieillissement prématuré de la peau. (Voir formules Estheticform, Superantioxydant et Sas)

L - Le silicium : présent en quantité importante dans la plupart des tissus organiques, le tissu osseux et le tissu conjonctif, le silicium diminue à partir de la quarantaine. Une carence provoque un dessèchement important de la peau et l’apparition des rides. Le silicium a un rôle primordial au niveau du tissu conjonctif. Il a été observé que le silicium est indispensable pour la synthèse des fibres de collagène et d’élastine dans les tissus conjonctifs. Toute carence ou appauvrissement de ces tissus en silicium entraîne une perte de leur élasticité et de leur intégrité. (Voir Silicium)

M - Acides aminés soufrés: sont les constituants majeurs de la kératine (protéine constitutive du cheveu) et du collagène (composant structurel de la peau) qui en assure la fermeté. Le soufre cert de « ciment » entre les acides aminés et les peptides qui composent ces protéines à l’aide du zinc.(Voir formule du Sas)

N - Propolis : rappelons les propriétés antibiotiques, fongicides, bactéricides,cicatrisantes (par la stimulation de la cicatrisation des tissus), anti-inflammatoires. Permet de renforcer le système de défense. (Voir formule Superantioxydant)

UP